Inspirez par le nez, expirez par la bouche.
de Rituel
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Présence & silence
Les rappels BIORYA sont des invitations courtes — jamais une injonction. Ils vous aident à tenir le rythme que vous vous êtes choisi.
Nous vous invitons à couper les notifications aux moments qui vous appartiennent vraiment : premier calme du matin, temps avec les vôtres, préparation au sommeil. CALM AUTHORITY, c’est aussi décider consciemment où va votre attention.
Les rappels planifiés sont disponibles dans l’application mobile installée sur votre téléphone.
Votre profil de forme
Il adapte les suggestions « Mouvement & repos » de l'accueil. Ce n'est pas une donnée médicale : une préférence, modifiable à tout moment.
Votre profil CALM AUTHORITY
8 questions identiques au quiz biorya.com pour identifier précisément votre profil et personnaliser votre protocole. Si vous l'avez déjà fait sur biorya.com, votre profil y est déjà synchronisé.
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